PRUEBAS DE VALORACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA.
El test de valoración son una serie de pruebas, que de una forma objetiva nos van a posibilitar medir o conocer la condición física de una persona.
1. Talla: mide la estatura en m.
2. Peso: mide el peso en kg.
3. I.M.C: ( indice de masa corporal), indica el estado nutricional de la persona considerando dos factores
elementales: su peso actual y su altura.
4. Envergadura: mide la distancia en mts, desde el extremo de una mano de la otra.
Calcular el indice de masa corporal
I.M.C: peso(kg)/ talla (m2), Ejemplo: 65kg/ 1,75x1,75; IMC: 65/ 3,06: IMC: 21,24.
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